Salud Mental

La salud mental es responsabilidad de todos, desde la familia hasta las instituciones más complejas, ya no podemos confiar que todo se soluciona por pura inercia, o que contamos con los mecanismos necesarios, par afrontar una enfermedad mental, o para no caer en ellas, nada más lejos.
 Las enfermedades mentales van en aumento y en complejidad, como todo el mundo que nos rodea.
La importancia de una buena salud mental, es la seguridad de poder vivir una vida sana y plena.

De nada vale un buen trabajo, de nada vale una buena familia..... Casos donde todo esto falla son innumerables.

Posicionarnos en la búsqueda de la soluciones, es lo importante.

Faltar a la persona

Un profesional de lo social, deja de ser profesional en cuanto falta a la persona, o a un conjunto de personas, o así mismo. La exigencia de un profesional social es tal, que no puede permitirse el lujo de caer en la trampa de sus propias vísceras, y comportarse como un ser irracional, ante cualquier persona en estado de enfermedad y necesidad. Pero no solo en estos colectivos que son los primeros a respetar, sino en toda aquella persona, que sin ser de su misma forma de pensar o actuar debe respetar igual o más que si fuese de su misma forma de pensar o actuar.

Si un profesional tiene en cuenta que está constantemente vigilado en su forma  de actuar  para con los demás, es seguro que intentará no fallar, pero es más eficaz ese profesional que ha aprendido a ser integro, y honesto consigo mismo pues lo será también con los demás.

Lo que dura más de lo previsto

Lo que dura más de lo previsto, es aquello de lo que se desconfía por ser nuevo, y en cambio es una evolución a una realidad permanente durante un tiempo diferente y desconcertante.
No hay complicación, solo es convulsión, cocción de un producto, del que todos esperan un buen resultado, pero si el resultado se eterniza en el tiempo, termina muriendo.
Solo los resultados son las causas, que algo dure más de los previsto ante lo desconocido.
Cuando las cosas dejan de dar resultado, desaparecen, es sencillo, pero hay quien no lo asimila, y se aparca en un pasado que no existe e intenta que los demás lo crean. 
El problema de que un cambio no se produzca, es por no ajustarse a una realidad, la realidad cambia solo y solamente, cuando la gente percibe, y que las cosas están cambiado su forma de vivir y además les gusta, les apasiona  y  los más Importante les Hace Sentirse Vivos.

La verdad

La verdad es solo una, pero hacemos de ella algo ambiguo, confuso, relativo.
Es el miedo a la verdad, lo que nos deja sin nuestra libertad, solo si afrontamos nuestra verdad, lograremos y conseguiremos actuar como verdaderamente queremos.
La verdad no ha de ser confusa, sino clara, no ambigua sino una, no relativa pues no sería verdad sino duda.
La verdad, no es lo que vemos nosotros, sino aquella que podemos ver nosotros y los demás también, que nos hace crecer, y nos de la sensación de velocidad, pero sin vértigo ni angustias, con una sensación de continuo fluir con sensación de placer y felicidad.

¿Vivimos en mundo ficticio?

El mundo en el que vivimos no responde a las realidades, pues los problemas de las mismas, no son solucionados con los recursos que solucionarían los mismos.

Damos soluciones que parchean constantemente, la vida de las personas, ayuda no es ayuda, cuando las personas no progresan sino que quedan estancadas en un limbo donde no pueden salir, ni avanzar, solo les ayuda a permanecer en el mismo punto, vegetando, sirviendo a otros pero sin esperanzas de progresar en sus vidas, de ver la vida en todo su esplendor, gozando solo de pequeñas cosas.
Y es que la vida no esta compuesta solo de pequeñas cosas, hay medianas y  grandes cosas, y todos tenemos el derecho de poder conseguir aquello que dentro de nuestro limitado alcance puede ayudarnos a progresar y a ver la vida en toda su amplitud, sin quedarnos encallados y ensimismados contemplando el mismo paisaje por tiempo indefinido. La vida es para disfrutarla, no para soportar de la mejor manera el estar vivos por este mundo.

Ayudemos a los que tienen el problema de no ver más allá por culpa de su pobre situación, es muy triste que intentemos solo convencerles que el mundo es solo aquello que ven, y no lo que aún pueden descubrir.

El todo vale

Todo vale no vale, cuando todo vale, estropeamos lo que vale, y nada vale.
Reiteración, o no, pero debemos separar lo bueno de lo malo, sino la fruta se pudre toda.
Vivimos en un entorno, en el que no desechamos nada, pero aún que duela hay que hacerlo, el aprovecharlo todo si es licito. Pero esto no tiene que justificar que todo vale.
Hay cosas que se pueden aprovechar pero otras que no. Sacar el mejor rendimiento de todo es la meta, pero no podemos perder el tiempo en aquello que nos impida avanzar.
Las prioridades se complican cuando hacemos más caso a nuestras vísceras que al intelecto. 
Las vísceras nos recuerdan aquello que queremos y necesitamos, pero nos confunden con lo que de verdad necesitamos, nuestras necesidades muchas veces son falsas o inexistentes.

Negociación

La negociación conlleva siempre implícito un regateo.
Cuando ninguna de las dos partes quieren perder y los dos quieren salir ganando, tenemos que empezar a regatear, unos tienen que perder algo para conseguir lo que realmente importa, y es que lo que a unos parece justo a otros no les parece tanto.  La flexibilidad y el escuchar con atención lo que el otro realmente quiere y necesita, nos da una idea de lo que podemos ofrecer y tantear cuales son los limites, en los que ninguno de los dos pierda aquello que en realidad es lo importante y lo que nos hace seguir funcionando, aquí no hay ganadores ni vencidos, aquí solo quedan necesidades satisfechas.

Hacer lo de siempre

Hacer lo de siempre, es permanecer en el mismo sitio, si queremos movernos y cambiar cosas, no podemos hacer lo de siempre, debemos cambiar nuestra forma de actuar, de pensar, buscar gustos nuevos, conocer experiencias nuevas, participar de la vida de forma activa, relacionarte con mayor numero de gente, frecuentar sitios nuevos. En una palabra vivir.
Cuando hacemos lo de siempre, nos olvidamos de vivir.

Lo que despreciamos

 

Imágenes vía web.

Lo que despreciamos, por sus propiedades, no podremos disfrutar  de su valor. 
Y es que todo contiene, un tesoro que se esconde como el peor elemento, y curando 
como el mejor medicamento, y es que lo bueno siempre se encuentra con sabiduría y paciencia.

La meta

Nos complicamos la existencia poniéndonos mentas, algunas angustiosas, otras imposibles, otras con sufrimientos innecesarios, y otras que se quedan en sueños inalcanzables durante toda la vida.

La meta más importante real, posible, y enriquecedora, es aquella tan simple, como el ser mejor un poquito cada día, es como ir descubriendo poquito a poquito quien eres, como es la vida, y como son los demás. Descubrir cosas nuevas cada día, aprender a ser mejor cada día, y esto nos llevará siempre a lugares que siempre hemos deseado, y que jamás habíamos pensado en alcanzar por el método más simple del mundo, la paciencia, la constancia, y el amor a cuanto nos rodea. 

Y es que lo fácil nos lo ponemos muy difícil simplemente por nuestra impaciencia, y la obsesión de creer que siempre nos estamos perdiendo algo. Y nada se pierde, solo fluye hacia aquello que tu desees.

Confort

Los que aman el confort la Elite Dominante, aconseja al que no tiene para comer si no trabaja, que salga de su zona de confort, y que produzca más, que busque nuevas oportunidades de trabajo, que se forme que cree más empleo, para un mundo creado por ellos para vivir de esos que ellos dicen sean aparcado en su are de confort y quieren vivir tan bien como lo hacen ellos. Esto da lugar a una esplosión, pero son manejados al final por que todos los dias las tripas nos dicen que tenemos que comer, pagar la facturas, y vivir como esclavos, para seguir viviendo la vida que se han inventado cuatro ingenuos, creandonos necesidades, que no son tales, y terminan siempre en un fracaso empresarial.
Claro que esta mentira del confort, nos atrapa, somos debiles y nos compran con el, sin darnos cuenta que el verdadero confort, es ver no pasar hambre y necesidades a las personas con las que convivimos, que el confort, es verlas felices sin pasar ni frio, ni calor, ni sed, ni hambre. Que la seguridad, no sea instrumento para manipularnos, pues no será necesaria, pues nadie ha de querer hacer daño a nadie.
(Seguridad, alimentos, abrigo, ocio, formación....Más estados de alegria, entusiasmo y progreso....
Esto es lo que teniamos que llamar confort).
El confort verdadero no existe en este mundo, mientras exista una sola persona que esté sufriendo y no sea socorrida.

Intentar sacar de donde no hay

No hay cosa más inútil que intentar sacar agua de un pozo si está seco.
Nosotros estamos secos cuando no somos capaces de crear riqueza, es decir esa riqueza que es la que nos ayuda a disfrutar de la vida, no aquella que necesitamos para subsistir, es decir tener la vida un simple animal. Hay muchas personas en el mundo que viven para pagar un techo y comida, abrigo y tener cierta seguridad de que no les van a robar lo poco que tienen para poder seguir subsistiendo, hablamos(dormir, comer, abrigo....todo lo esencial para vivir, es decir respirar y trabajar, donde el ocio es inesistente, donde el tiempo se dedica para enriquecer a otros, a esto se llama sacar agua de donde no hay y terminar secando el pozo, hacer  otro pozo para seguir sacando agua hasta agotar y dejar todo hecho un asco lleno de agujeros. 


El ser humano devora seres humanos para satisfacer su egoísmo. Tarde o temprano esta maquina de secar, terminara secando el mundo entero. Esto es un cuento esperemos que no se haga una realidad. 

El miedo a perder

El miedo a perder te hace perder todo. 
El principal miedo es perder tu intimidad, cuando nos encontramos mal y nos negamos a pedir ayuda, no es otra cosa que el miedo a perder tu intimidad, dar a conocer tu vida personal, lo que tienes y lo que no tienes, lo que necesitas y lo que no te pueden dar...

No al miedo es lo más importante, para salir de aquello que precisamente nos está ahogando, que no es otro cosa que perder lo más intimo que tenemos, pero que pierde su valor, cuando las necesidades básicas no están cubiertas. 

Eso que llamamos orgullo, y intimidad hay que deshacerse de ello con todas tus fuerzas.